EL ESTRÉS causa 7 problemas desagradables para tu piel
¿Alguna vez has notado que cuando te estresas mucho, tu piel se ve afectada?
Cuando esté luchando por cumplir con los plazos, abrumado y preocupado por cosas, notará imperfecciones, herpes labial, urticaria y otros problemas desagradables que aparecen en su piel. ¡Ahhh! Así como el estrés afecta su cerebro, afecta su cuerpo y, lo que es peor, puede interferir con la piel clara. En este post descubrirás cómo el estrés puede causar estragos en tu piel, cabello y cuerpo y las mejores formas de tratar y aliviar cada condición.
1. Acné
En momentos de estrés, el cuerpo producirá más hormona cortisol, que puede estimular las glándulas sebáceas de la piel para producir más sebo o aceite. La producción de aceite es un proceso natural que evita que la piel se seque, pero cuando hay exceso de aceite, las células muertas de la piel pueden quedar atrapadas en el aceite junto con las bacterias y la suciedad, lo que causa poros obstruidos y brotes de acné.
Cómo tratar el acné:
Para hidratar y curar su piel, intente aplicar mascarillas un par de veces por semana. Se pueden utilizar yogur, miel, canela, aceites esenciales y otros ingredientes para crear mascarillas calmantes que ayudan a hidratar la piel y combatir el acné.
Mascarilla de yogur y miel de Dr. Axe: Mezcle una cucharada de miel cruda con una cucharada de yogur. Aplicar sobre el rostro, prestando especial atención a la línea del cabello, la mandíbula y otras áreas propensas al acné. Relájese durante 10 minutos y limpie suavemente con un paño húmedo.
2. Herpes labial / Ampollas de fiebre
Las ampollas y llagas causadas por el virus del herpes simple pueden surgir alrededor de la boca y los labios cuando está estresado. ¡Qué asco!
Cómo tratar el herpes labial:
Aplique aceite de bálsamo de limón frío, un aceite esencial, para revivir el hormigueo de la piel, reducir la cantidad de ampollas y acortar la duración de un brote.
3. Caída del cabello
Hay muchas razones para la caída del cabello, incluido el estrés. El efluvio telógeno es una condición en la que su cuerpo activa más pelos de lo normal en la "fase de reposo" del ciclo de crecimiento del cabello, que es la fase inmediatamente anterior a la caída. Esto conduce a grandes cantidades de muda en grumos. Esto puede ocurrir incluso meses después de un evento estresante, como planificar una boda, tener un nuevo bebé, comprar una nueva casa, etc.
Hacer cambios simples en el cuidado del cabello puede ayudar a prevenir la rotura del cabello que eventualmente puede causar la caída del cabello. Desafortunadamente, muchos champús y acondicionadores contienen químicos que pueden ser dañinos y resecar el cabello. Afortunadamente, tanto el champú como el acondicionador de Pure Fiji no contienen parabenos ni sulfatos, por lo que son una excelente opción para un cabello sano.
4. Cicatrices
Algunas personas tienen comportamientos nerviosos cuando están estresadas; morderse las uñas, rasgar las puntas abiertas y rascarse la piel. A veces, estos comportamientos de los llamados tic se realizan sin que usted se dé cuenta, por lo que pueden ser difíciles de controlar. Desafortunadamente, pueden provocar cicatrices permanentes.
Las cicatrices son el efecto secundario desafortunado y duradero de una fuga de corta duración. Entonces, ¿cuál es la mejor manera de repararlos? ¡Aceite de Dilo! El aceite de Dilo es un aceite puro que se absorbe fácilmente a través de la piel. Contiene un ácido graso esencial único; ácido calofílico, que actúa para regenerar las células de la piel, calmar la irritación y reducir la inflamación. El resultado: curación y reparación sobrealimentadas para las cicatrices del acné
Cómo cuidar las cicatrices del acné:
Aplique el aceite Dilo potenciador antienvejecimiento de Pure Fiji antes de aplicar su humectante habitual
5. Urticaria / Erupciones
Aunque la comida es una causa común de urticaria, el estrés también puede desencadenar este tipo de reacción alérgica que conduce a ronchas rojas y redondas en la piel. A menudo, se pueden usar medicamentos para tratar un brote de urticaria. Si su erupción es grave, consulte con un médico para determinar el mejor plan de tratamiento para usted.
Cómo cuidar su erupción:
Cuando se lave la piel, use agua tibia en lugar de caliente.
Cuando se seque la piel, nunca la frote, séquela siempre con palmaditas.
Rocíe el área afectada con Pure Fiji Dilo Rescue Body Spray: ayudará a calmar e hidratar la piel durante 24 horas.
Deje siempre que la erupción respire tanto como sea posible; no la cubra con ropa durante largos períodos de tiempo
6. Empeoramiento de la psoriasis y el eccema
El estrés definitivamente puede empeorar su psoriasis o eccema. Debajo del modo inestable de su piel hay un estallido de la hormona cortisol, que puede afectar su sistema inmunológico y causar estragos en su rostro previamente libre de imperfecciones. Controle su estrés siguiendo una rutina de cuidado de la piel saludable
Asegúrese de evitar las duchas largas y calientes y use un limpiador suave que no contenga sulfatos como el limpiador purificante de Pure Fiji. Limpia suavemente la piel sin pelarla y funciona increíblemente bien para la piel propensa al acné. Recuerda también hidratar la piel después de la ducha.
7. Arrugas
El sol excesivo no es la única causa de sus arrugas y líneas de preocupación. El estrés puede tener un gran impacto en el órgano más grande de su cuerpo. Reducir la aparición de arrugas siguiendo una dieta saludable, haciendo ejercicio e hidratando regularmente, adoptando una rutina desestresante y usando un suero hidratante
Estrés, en sus muchas formas; Ya sea el medio ambiente, psicológico o físico es uno de los desencadenantes más comunes de los problemas de la piel. Cuídese haciendo ejercicio, durmiendo ocho horas y asegurándose de tener una buena rutina de cuidado de la piel con los productos naturales para el cuidado de la piel de Pure Fiji. Beber mucha agua y comer una dieta bien balanceada también son importantes, ya que su cuerpo no puede manejar bien el estrés si no está bien nutrido. Haz 5 repeticiones de respiración profunda todos los días. :)